ライフスタイル

毎日の小さな積み重ね。良いことも良くないことも。人に期待をするとそうじゃなかった時のプチストレスが生まれ解消するのに一苦労。プライベートでもビジネスにおいても相手との約束一つが守られていないとわかると急に心の平穏が乱れる。度合いによってはそ...

何一つ不自由することなく食べ物を食べられることはこの上なく幸せ。そこには自らの食べたいって感情は抜きにして、食べられること・食料があること自体が恵まれている証。ドリンク断食後に、固形物を摂取するであろうための準備食を終えた翌日。茨城県の筑西...

「固いものはあちらへどうぞ」と言わんばかりに摂らずにいた固形物。ドリンク断食を始めるにあたって1番重要だったことは食のありがたみを実感し直すこと。日々摂取するものの大体が固形物でできている。それはつまり飲むことよりも食べることの方が多い生活...

固形物なしのドリンクだけで4日目を迎えられるとは。31年間の自分史にまた新たな概念を開拓することができた。惜しい人の特徴気になったことがある→ググって知識をインプット→満足して終わりor別のことへググり移る→気になったことをググったことすら...

ノリみそだけに、ドリンクのみの断食ライフにチョイスしてみました。お味噌汁です。なんと、業務スーパーで100食入りが500円ちょっとという価格で売られていたんですよ。凄くないですか？しかも！1食あたり5円程度で手間暇掛けずに美味しいお味噌汁が...

美味しそうだな、お肉・魚。さっぱりしそうだな生野菜。人は食べることをしなくなるとこんなにもヒマになれるんだなと久々に実感。今の心境からすると食品の食べ残しや、まだ食べられるのに賞味期限切れや規格外という理由で食品が廃棄されてしまうことが本当...

ここ最近食することに関して改めようと思い、今一度食のありがたみを肌で体感するべく復活させた断食。わざわざブログに書くのはどうかと思いつつもiPhone片手に握りしめて共有します。食べることが大好きで基本的に嫌いなものは無し。料理することも大...