張り切ってやること2ヶ月目を迎えたUber Eats活動。
通称ウバ活。
はい、太ももの肉離れを発症しました。
実はこれ、初めてじゃあないんですよ。
1回目は右太ももで発症し、今回が2回目で左太ももというわけです。
サドルの高さを調整してからは痛みを感じず乗り続けることができたものの、自転車に跨ぐ前の準備運動ですか、ストレッチを怠ってしまったんですよね。
ちなみに昨日の朝の段階で前兆らしいものがあって、両太もものうち左太ももがヤケに重たかったんですよ。
いやはや、体感覚を察知したのだからその時点でストレッチをすべきでした。
目まぐるしく変わる状況においての的確な判断は大切ですね。
二度もこの身で思い知ったのだからw
「一度あることは二度ある、二度あることは三度ある」ってならないためにも、ここ2・3日は安静にしとかなきゃですね。
あと、完治してもぶり返さぬよう気を付けます。
始めたばかりの配達員の方は、配達前の準備運動として足と手のストレッチをするのと、気持ちいっぱいに張り切り過ぎないくらいのペースで配達されるといいですね。
体は資本なんで。
くれぐれも無茶はせずに！
ですね。
